血液不足時の症状と対策

今日のテーマは、血虚です。血虚とは、血液の量が不足している状態を言います。血虚の様々な症状
①皮膚表面の弾力低下
②皮膚の艶がない、カサカサ③爪が割れやすい
④髪が抜けやすい
⑤筋肉量や体重の減少
⑥こむら返り
⑦腹直筋緊張
⑧舌や裏瞼の色が白い
⑨手足の先が冷える
①⓪手足がしびれる
①①貧血
①②不妊症
①③過少月経や無月経

対策
①早寝
②婦宝当帰こう
③胃腸機能低下もある場合は、②でなく帰脾湯を服用

胃腸機能低下の判断
①舌のふちに歯型がある。