艶潤いの肌へ

今日のテーマは、肌の艶潤い対策です。

消化器が弱り睡眠不足やストレスが続くと肌の潤いやハリが失われます。

口の周りの異常〉カサカサ荒れ、ニキビなど〉がある場合は、胃が荒れている証しです。

仰向きになり膝を立てた姿勢で、空腹時や寝る前に次のツボを気持ち良く感じる範囲内で深く押し艶潤いがある肌を維持向上して下さいね。

中カン〈みぞおちとへその中間真ん中〉

天枢〈へそから指幅３本横〉

大巨〈天枢より真下に指幅３本下〉
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