額のシワ

毎日土曜日の特別テーマ【更に美しい貴女へ】の第７回目です。

具体的には、額のシワケア
です。

人差し指、中指、薬指を眉の上あたりに置き、小さな円をグルグルと描くよいに押して刺激します。

シワをほぐすイメージをしながら、３本の指を少し上額の中央あたりに移動させ、同じように刺激します。

生え際あたり３本の指を移動し同じように刺激します。

毎日の日課てして続けていきましょうね。