朝の散歩 | シンデレラダイエットのよっちゃん オフィシャルブログ
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朝の散歩
朝の散歩は気持ちよい。
気の補給されるので、元気が補給出来る。
早寝早起きを習慣にし週末だけでも散歩を始めてみましょう。
歩けば、血流も良くなります。
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