自然塩を少し付けて歯磨きを行うことにより、殺菌効果と歯茎の引き締め効果により、
歯槽膿漏による出血もなくなってきます。
また、歯磨きのコツが、入浴時とかに長時間（２０分程度）磨く時間を１日１回確保することに
あります。
僕はめんどくさがりなので、コロコロブラシを使用しています。このブラシは、普通の歯ブラシの
１０本分あり、この歯ブラシで磨くと歯がツルツルになります。
是非貴方も試して戴きたいです。
歯の治療は効果ですので、その点も考慮すれば、歯磨きする原動力にもなると思います。
８０歳で２０本以上の歯を残すためにもお互いに頑張りましょう！