水 不足からの考察

ペットボテルが必ずしも安全だとは限らない。また、農薬や添加物の問題もあり水だけ気を付けても仕方ないと思う。

僕は排泄力を如何に保つかだと思ってます。そのために、たまに食べない期間を作ったほうが排泄が多くなります。

皆冷静沈着になり、行動しませんか？