排泄力向上によるダイエット

夕食から１４時間程度時間を空け、胃の回復時間を与えてあげると、とある医師の理論に感銘し、朝食を抜くことを続けている。　皆さんは、食べることを中心に考えていますが、如何に出すかが重要です。特に女性の方、便秘は、病気を誘導しちゃいますので改善が必要ですよ。　そこで、水酸化マグネシューム水　あるいは　にがり　を飲んで排泄回数を増やしている。これにより、排泄力が向上し、僕の場合３ｋｇ程度痩せました。　皆さんも、試してみたらどうでしょうか？