ナッツたっぷり♪バナナココアブレッド。

うちの子たち、

まだまだバナナが大好きで良く買うのですが。

たま～に冷蔵庫に真っ黒なバナナが。。。

冷蔵庫に入れると表面が黒くなっちゃうんですよね。

中はぜんぜん大丈夫なんです。

だけど、なんとなく誰も食べない。。。

そんな日は、バナナブレッドを良く焼きます。

☆ナッツたっぷり♪バナナココアブレッド。

前の日の夜焼いて、

朝ゴハンに。

甘さは控えめ。

ナッツはくるみ、アーモンド、ピーナッツ、カシューナッツなど。

荒めに砕いてね。

しっとり。

スープとネーブルオレンジも食べてね。

スープは前の日の→豚肉と野菜の蒸し焼き の残りを卵スープに。

いい出汁がでてます～。

これは今日の朝ゴハン。↓

和～な感じ。

ちょっと最近お天気があんまりだけど、

朝のお外はやっぱり気持ちいいですね。

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明日、ダンナさんは宮城県にボランティアに行くそうです。

岡田武史氏の復興支援の呼びかけにより、

一緒にサッカーや炊き出しに行ってくるのだそう。

がんばってきてね！

子どもたちの笑顔がたくさん増えますように(´∀｀)

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