おうちゴハン。モリモリ編。

モリモリ食べてもらうと、作りがいがある

野菜たくさん食べてね！

野菜モリモリメニュー。

☆かぼちゃ＆ズッキーニ＆チキンのソテー
☆キャベツとにんじんのコールスローサラダ

にんにくと塩のシンプル味



夏バテ防止！
☆豚バラとニラもやしのオイスターソースいため
☆じゃがいもとジャコのカリカリ焼き
☆沖縄産もずくのレモンしょうゆがけ

これまたモリモリ


冷蔵庫の野菜なんでも入れてメニュー。

☆こんにゃくも入ってるよドライカレー
☆オクラとトマトのせ冷や奴

たまねぎ、にんじん、小松菜、なす、セロリ、こんにゃく、
にんにく、しょうが、ひき肉、などなど・・・

なんでもフードプロセッサーにかけて、
いためてスパイスとカレールーを２カケくらいいれるだけ。

野菜の水分だけでできま～す。

子供ウケがかなりいいメニュー