おうちゴハン。ゴーヤチャンプルなどなどなど。

夏が近づくと

店頭にはゴーヤが並ぶのでうれしいわ。

☆ゴーヤチャンプルー
☆かぼちゃとさつまいもの蒸しただけサラダ

ライボーイは小さい時からよく食べたんだけどね。

リーちゃんは「これ、キライ。いらな～い。」

と言っていつも食べないんだけど、この日は珍しく食べてた。

じっくり炒めると食感は良くないけど苦味が消えていいみたい。




☆ハンバーグ　
☆野菜のスープ

サラダをたっぷり添えて。


☆あさりとモヤシのいためもの
☆ちくわの香味揚げ　

あさりのエキスをもやしが吸ってとっても美味。
ちくわはライの強い要望で。。。久々ちくわって美味しいね。





☆カジキの立田揚げ
☆舞茸の天ぷら
☆ほうれん草の白あえ

きょうは、何にしようかしら・・・