こんにちは！
おうちでの自分磨き、はかどっていますか？💪
「自宅トレーニングの効果を上げたいな〜」と思って、プッシュアップバーに興味を持ったあなた！
でも、いざ探してみると…
「種類が多すぎて、どれがいいのか全然わからない！」
「安いのと高いの、何が違うの？」
なんて、悩んでいませんか？
分かります！私も最初はそうでした😂
そこで今日は、そんなあなたのために、失敗しないプッシュアップバーの選び方を、分かりやすく徹底解説しちゃいます！
これを読めば、あなたにピッタリの1台がきっと見つかりますよ✨
これだけは押さえて！プッシュアップバー選び3つの鉄則
たくさんの種類があるように見えて、実はチェックすべき大切なポイントは3つだけ！
ここさえ押さえれば、後悔しないお買い物ができるはずです♪
プッシュアップバー選びの鉄則♪:
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素材はどれにする？：それぞれに良いところがあるんです！
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握り心地は大丈夫？：直接触れる部分だから超重要！
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ぐらぐらしないかな？：安全第一！安定感は必ずチェック！
一つずつ、詳しく見ていきましょうね！
1. 素材はどれにする？
プッシュアップバーの主な素材は、**「プラスチック製」「金属（スチール）製」「木製」**の3種類。あなたの使い方に合わせて選ぶのがおすすめです！
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プラスチック製：軽くて、お値段もリーズナブルなのが魅力！初心者さんや、まずは試してみたいという方にピッタリです😊
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金属（スチール）製：とっても頑丈で安定感バツグン！本格的にトレーニングしたい方や、長く使いたい方におすすめです。
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木製：なんといってもオシャレ！インテリアにも馴染むし、握ったときの木のぬくもりが良い感じです💕グリップ力も高くて、使い心地を重視する方に選ばれています。
2. 握り心地は大丈夫？
グリップ部分は、トレーニング中にずっと握っている場所。だから、握りやすさは本当に大事なんです！
主流なのは、スポンジ素材かゴム素材。
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スポンジグリップ：ふかふかしていて、手に優しくフィットします。汗を吸いやすいので、使った後はしっかり拭いてあげましょうね。
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ゴムグリップ：耐久性が高くて滑りにくいのが特徴！汗をかいても滑りにくいので、安心してトレーニングに集中できますよ💪
3. ぐらぐらしないかな？
安全にトレーニングするためにも、安定性は絶対にチェックしたいポイント！
チェックするのは、床と接する部分です。
底が広くなっているデザインのものや、滑り止めがついているものを選ぶと、ぐらつきにくくて安心ですよ。
特にフローリングのお部屋で使う方は、底面にゴム製の滑り止めがついているか、必ず確認してくださいね！
大事に使って効果UP！長持ちさせる簡単メンテナンス術
お気に入りのプッシュアップバーが見つかったら、せっかくだから長く大切に使いたいですよね✨
メンテナンスと言っても、全然むずかしくありませんよ！
基本は、トレーニングが終わったら、汗や皮脂をサッと乾いた布で拭き取ること。
これだけで、グリップの劣化を防いで、清潔に保つことができます。
使わないときは、直射日光が当たる場所や、湿気が多い場所は避けて保管してあげてくださいね。
ちょっとした一手間で、愛着も湧いてきますよ💕
いかがでしたか？
自分にぴったりのプッシュアップバー、見つかりそうですか？😊
お気に入りのアイテムがひとつあるだけで、面倒に感じがちなトレーニングも、ぐっと楽しくなるから不思議です。
あなたにピッタリの相棒を見つけて、理想のボディラインを目指しましょう！
ちなみに、科学的に証明されているプッシュアップバーの効果や、具体的なトレーニングメニューについては、メインブログで詳しく解説しています。
プッシュアップバーの効果と使い方｜腕立て伏せをより効果的にする筋トレ器具
もっと深く知りたい！という方は、ぜひプロフィールのリンクからチェックしてみてくださいね👍
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
もし「私これ使ってるよ！」というおすすめのプッシュアップバーがあったら、ぜひコメントで教えてくれると嬉しいです💬