お久しぶりです。
膠原病の症状が寒い時のレイノー現象のみになったのでかくネタがありませんでした。。
むくみや関節の痛みなど何もなくなりレイノー現象だけがたまに出ます。
レイノー現象は命に関わる問題ではなさそうなのでいんですがこれが膠原病から来るものだとすると酷くなるきっかけを作らないようにしないといけないですね。
このレイノー現象身体の深部が冷えると出るようで末端が冷えただけでは現れないようです。
冷えに対する異常な反応なわけです。
身体の芯を冷やさないようにすればレイノーが出ない。
やはり根底は鎮火してないのか…
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