すこぶるいい状態が続いてます。
食生活も普通に戻しました。
現状急激な変化は見られません。
続けて必要とされるサプリは飲用しています。。
やはり免疫力は強める方向で それを抑える方向で身体を調整すればいい状態になります。。
体の中の反応は知りませんが基本的に膠原病の身体の中で起きてる反応は一緒です。どこを攻撃するかが違うだけだと思われます。
悪化する前に出来るだけ早い休息と断食が効果をだすかもしれません。。
断食中は最低限のミネラルとビタミンは取るようにしてください。
ミネラルには体の中の重金属などの排出を促してくれる作用がありますが断食時には早い効果がみられると思われます。
回復までの流れがまとまり次第また記載しようと思います。。
iPhoneからの投稿
食生活も普通に戻しました。
現状急激な変化は見られません。
続けて必要とされるサプリは飲用しています。。
やはり免疫力は強める方向で それを抑える方向で身体を調整すればいい状態になります。。
体の中の反応は知りませんが基本的に膠原病の身体の中で起きてる反応は一緒です。どこを攻撃するかが違うだけだと思われます。
悪化する前に出来るだけ早い休息と断食が効果をだすかもしれません。。
断食中は最低限のミネラルとビタミンは取るようにしてください。
ミネラルには体の中の重金属などの排出を促してくれる作用がありますが断食時には早い効果がみられると思われます。
回復までの流れがまとまり次第また記載しようと思います。。
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