膠原病闘病記

アロマアイテムを手にいれました。
ドイツなんかではアロマは医療でも使われるそうです。

日本は何かと薬だけとか遅れてる医療に頼ろうとしますが海外は確実に効果があるものは取り入れている感じがします。

微々たる効能でもそれは効果が現れてる事だと思います。
と言う勘違いのような気持ちも大事だと思います。w

試せるものは試しとけ的なやつです。

ただ、アロマの丸いやつは結構うるさい。モーターと水のチャパチャパ鳴る音が。こんなの良く人気でたな。高いやつは違うのが？とはいえ6000円くらいするやつなんだけどな。。

まぁいい香りはいいしとりあえず加湿されてると思いながら体にいいとか思い込もう。

いつも使ってるサプリが売り切れでなかなか手に入らないのでimmublastで舞茸やキノコに含まれている成分がはいったサプリとキャツクロウーを併用しています。

グルカン系はなんかいいらしい。

パントテン酸は忘れずに。

ケラセチンも早く届かないかな。体質改善には、だいたい六ヶ月かかる、らしいですがちょっと間があいちゃってます。。始めてサプー使ったがまだ来ない在庫はなしじゃなかったのにあそこは遅いのか？？？

食べ物は3日に一回は普通の食事やパンなど食べています。。
膠原病はアレルギーの二型だっかな。

食べ物の影響が出るのはいつになるのかわからないです。サプリの量と悪い食事の量を考えるとサプリが効く方が先のはず。後はデトックス効果ががあるサプリを飲んでから食べるなど気休めをしてます。

ただカロリー制限も含めて朝はリンゴやバナナ、パインなどで済ましてそのあと３、４時間後くらいに玄米食や普通の食事をしてます。

だいたい一日の食事量はこれくらいです。働いたりハードな生活をしていないのでそれくらいで足りると思います。。

軽い栄養失調は体には別に悪くないです。サプリでビタミンミネラルを、補給しているのでバランスは悪くないです。

サプリの事をわからないで意味ないと言われる方もいますが日本においては知識が低すぎる教えがあるからかと思います。現状の野菜や植物の栄養価が下がっている上に農薬その他諸々の化学物質などを考えるとサプリがいいとはいいませんがどっこいどっこいです。

サプリが詐欺商法としてならないのはそれなりの成分や還元があるからと思われます。。
まあそこらへんは個人の判断ですからいんですが水を買って飲んでたり浄水器をつけて飲んでるのは何ででしょうね？？

世界は矛盾で成立している。

それが世の中なんだから矛盾を受けいるともっともっと世界の見え方がかわる気がします。

なんて事を言ってみたりして。w



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