週末に作ったお惣菜を利用して、しっかり食べる朝ごはん

週末の作り置きおかずを利用して

焼き魚をメインにした朝ごはん。

お味噌汁だけは当日に作っていますが

あとは作り置きを冷蔵庫から出すだけ、

またはレンジで温めるだけ。

『小さなフライパンで作る週末の作り置きおかず』

やっぱり気になっちゃうか。

猫はダメだよ〜

【今日の朝ごはん】
　⚪︎黒米と雑穀のごはん
　⚪︎わかめと卵のお味噌汁
　⚪︎鮭の西京焼きとスライスレモン
　⚪︎納豆
　⚪︎しめじと油あげのさっと煮
　⚪︎きゅうりのピリ辛浅漬け

なんともタンパク質が多めの

朝ごはんになりましたが…

朝からしっかり食べたら、

今日の会議もしっかりがんばれる！

​

今日も鮭がもらえなかった猫。

朝日の中で爆睡。

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