ブルブル振動マシンでダイエット延長中
詳しいいきさつは
最近、ちょっと飛び飛びになってて
何日目かわからんくなり
間違えが増えた![]()
![]()
もう日付け変わって朝方やけど、
私の1日はまだ終わってないので
29時という扱いです![]()
なので、132日目![]()
仕事が忙しくて、
スキマ時間をうまく活用できなくて
スクワットだけにらなったり
プランクだけになったり
今日はブルブルだけになりました![]()
こんなんじゃ、筋トレにならんけど
まぁカロリー消費はした…ということで
寝ますっ
_(┐「ε:)_![]()
\愛用のブルブルマシン/
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