昨日はどうした！？

ブルブル振動マシンでダイエット延長中

詳しいいきさつは

『ブルブルマシンに100日乗った結果』

モチベキープのためにアメブロ開始

プランク&スクワットも完了

今日は体が重くて

気分も低めでキツかった

ブルブルメニューは普通レベルにしました

まぁまぁ発汗して暑い

数ヶ月に一度、生理後に眠気とダルさが酷くなる。

もしかしたら、今日はそれかも。

頭も痛いし。

頭痛は肩こりからきてるんかもやけど。

そうそう、

125日目、抜けてしまいました。

仕事に集中してたのと、

ブログ作業してたら時間がなくなった…

あと数日で、この企画が終わるので

身体測定してから

また延長するかどうしようか考えまっす

＼愛用のブルブルマシン／

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