タメにならないダイエット記録

ブルブル振動マシンでダイエット延長中

詳しいいきさつは

『ブルブルマシンに100日乗った結果』

モチベキープのためにアメブロ開始

ブルブル振動マシン運動に取り組みはじめて

自分のダイエット記録でもあるけど、

しょうじき何の役にも立ちません。

励みにはなるかも…？知れない…？

ような。

なんとも言えん

なんだかぴえん🥺

継続体質になりたいだけの

訓練場なので。

結果は二の次という。

でも、はやく筋肉が欲しい

見た目はムチムチでも

筋肉はガリガリすぎる。

逆やろがいっ

プランクとスクワット。

まだまだ準備運動レベルなので

筋肉育てるまで遠いわ

＼愛用のブルブルマシン／

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