イライラが止まらない

ここ最近イライラが止まらない。体調とか自律神経の影響とかも確かに少しはあるかもしれない。急に汗っかきになり、でも顔は汗はかかず他がすごかったり。

ただ理由を考えた時に1番思い当たるのは、自分ではどうしようも出来ないことにイライラしている気がする。

本当に小さいこと。大した事ないけど毎日その少しずつが溜まり続けていつの間にか気持ちが爆発しそうで、というか爆発してる。ただ今になっては何に1番イライラしているかも分からなくてここ数日は暴食。食べても空腹を感じてまた食べるの繰り返し。

自分の思い通りにならない広い心で物事をみるとか、ストレスの耐性だとか色々聞くけど、無理なものは無理！イライラして壊れそうだから書き出す。

腑に落ちなかった出来事。

①ボーナスなし。2ヶ月は丸々傷病で休み、2ヶ月は傷病のままでまだら出勤だったけど、最初の2ヶ月は常勤で働いてた。せめて2ヶ月分とか少なくても一部貰えると思ってたのが貰えない。モチベが下がる。

②結婚相談所の滞納金。毎月引き落としの口座を申込時にしてたけどアプリに通知で滞納金があるとだけきて連絡なし。連絡して状況聞いたけど担当者もよく分かっておらず確認するなら1週間たったり事が進まず私もブチギレて連絡。私の記載ミスも確認漏れもなく、要は説明不足で登録が上手くいかないから再度登録し直す。結果次月分も振込手数料払って銀行に払いにいかないといけなくなった。

③ネット購入。友達の引っ越し祝いの品をネットで買ったら、写真と違いでも会いに行く日も差し迫るから急いでお店で代わりになるものを買いに行くも中々思うものが見つからず1日かかる。そして外を歩き回ってたら蚊に4箇所くわれる。

④レジ待ちで注意受ける。普段行かないお店でレジに入ろうとしたら後ろから割り込まれて待つのは良かった。でもその後反対側に並ぶおじさんがいてどっちなんだろうとは思ったけど、レジに出そうとしたらレジ打ちおばさん私の位置が違うと注意。じゃあ最初に声かけるか、足元にどこに並ぶか書くとかしろや！

⑤知り合いに食事や予定に誘われるけど計画は私。会いたいと思ってくれるのはありがたいが行きましょう！お願いします！で終わられるといつがいいですか？とかどこにします。ここらへんとかどう？とか全部私からで疲れた！先輩だし気を遣うのもあるけど、そんな人達から連続で連絡きて調整してると使われてるだけにしか思えない。

⑥職場の性格悪い辞めた先輩が戻ってくるかも。ヤツには散々嫌な思いさせれ去年は動悸や恐怖で不安症になり薬も飲んでた。私のガンの可能性も出てきて忙しかった頃、ヤツが体調不良で辞めてホッとしたのに。そして戻って来たいというやり方も汚い。主任には話通さず職場で権力のある人を通して局長や人事に話を通す。頭が良いし使える人には上手く関わる人だったから予想は出来たけど、現場としてはヤツはいらない。

⑦自転車につけてた緊急用のカッパをいれたバッグが盗まれる。サドルの後ろ側で自転車用で買った小さいバッグ。たぶん駅前の契約している自転車置き場だが、野ざらしで路地脇に大量に並べる駐輪場だから、そこで盗まれたのだろうけど。そんな小さくてカッパしか入ってないバッグ盗むなよ。緊急用のカッパが無くて帰れないからコンビニでカッパを買って帰った。

はぁー。毎日ろくでもないことばかりが続いて、でも大した被害があるわけじゃないしお金で解決出来ることくらいならいいじゃないかって思わせるけどさ。たくさん続いたらイライラするしこれから先もまだ無くなるとも保証がないと、やってられっかってなるよ。

そんでもって婚活で知り合った方からは連絡きて誘ってくれたりで、嫌な所とか不安に思う所が少しはあるけど、別にそれで私が大きく嫌な思いをしたわけじゃないのに。気になる所で自分で消化しきれないなと思うことは八つ当たりのように言ってしまった。率直に言ってくれてありがとう。気をつけるって。それはありがたいけど、人間そう変われないしいつまでも意識して努力し続けられないとも思ってしまう自分の硬い頭にもイライラする。自分嫌いがまた悪化してしまう。それってこの人がいるからこうなるの？それとも今の状況でイライラしてしまうの？分からない。でも今は冷静に話せないと思って電話はしてくれると言ってたが断った。

こうやって書き出したら少しは頭のもやもやが整理できた気がする。そしたら急に眠くなってきた。またたくさん寝てリフレッシュしよう。