☆ダイエット☆

今日の体重→77,6キロ

減った

足ぱか、足こぎ、足あげ、ストレッチ、チャリンコ20分

今日ハロハロ食べちゃったんだけどなぁ

ちょっとつづ痩せよ



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☆ダイエット☆

今日の体重→78,0キロ

変わらず

足ぱか、足あげ、足こぎ、ストレッチ、チャリンコ20分



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☆ダイエット☆

今日の体重→78,0キロ

少しだけ減ってた

足あげ、足こぎ、足ぱか、ストレッチ

んー。思ったように減りません



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