指導脳#38 まな板の上の鯉 | torajam2021のブログ

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そんな時は人を頼れ!!

まな板の上の鯉

何も出来ない

 

そんな時、スポーツに限らずありますよね

 

でもスポーツの特有な動き・専門的な教えの中で

 

頭で分かっていてもどうやったって出来ない

 

こんな経験スポーツ経験者だったら絶対ありますよね

 

サッカーで言えばロングパスがうまくいかない

野球で言えばバントが出来ない

バスケで言えばフリースローが入らない

体操で言えば着地が出来ない

 

などなど・・・

 

選手の数だけ出来ないことがそれぞれ違うと思います

 

下記の3つが要因でしょうか??

 

・技術不足(筋力・バランス・柔軟・判断力)

・メンタル(プレッシャー・臆病・モチベーション低下)

・主観過ぎること

 

特に3つ目の「主観過ぎること」これが意外と分かっていない選手・コーチがいます

何にもうまくいかない時・何にも出来ない時

 

そんな時はまずは、自分の動きを動画で観ること。そして人に聴くこと。

 

主観すぎるといつも同じ目前になってしまい、同じ映画を繰り返しみているのと一緒で何にも変わらない

 

だから、繰り返し見た映画のドキュメンタリーを見たり、原作を本(文字)で読んだりすると違う角度から物語を知ることができるのと同じでカラダを動かすことを一旦辞め、人に頼ること

 

これが自分のレベルを知ることにも繋がる

 

そうするとまな板の上の鯉もきっと動き出すことができると考えます

 

こんだけ人口が多い文化の「スポーツ」

 

繰り返しますが、

 

出来ない時は出来ない

待ったなし

 

何も出来ない時は本当に出来ない

だからひとりで解決せず、他人を頼る

 

君はひとりじゃない

そして、あなたは鯉じゃない

 

続く・・・・