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「彩り筆megane すどう さなえ」です。
ここから〜
「故」
般若心経には
「故に(ゆえに)」
という言葉が７回も出てきます。
何事も原因や理由なく起こることは
ないからです。
気持ちが焦ってイライラしているときも、
きっと何か原因があるはずです。
〜ここまで
「いちばんやさしい写経練習帳」より引用
はじめに
イライラしている気持ちに
自分が共感してみる。
それから、原因を
探すと
自分ではないところに
あると思えてくる。
だけど、
自分ではないことって
自分ではないので
わからない。
それなら、
自分自身に目を向けて
自分の考え方や行動を
客観的に知る
チャンスだと
とらえてみることを
心がけていきたいです
いかがでしょうか？
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