YASU-CHINが現在レギュラーで担当中のレッスンです。
(2024年4月〜)
⏬英語バージョンです。
Lesson Schedules (English Version)
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詳細は以下、各スタジオのホームページのリンクを貼りましたので御覧下さいませ。
エアロビ風ダンスで汗をかこう！ヤスチンビクス！
毎週日曜日 11時〜11時50分
【STUDIO DDF】(西葛西)
DRAMATIC JAZZ
毎週金曜日 21時15分〜22時45分
DANCE MIX 45
毎週金曜日15時30分〜16時15分
DANCE MIX
毎週木曜日 20時〜20時45分
【GOLD'S GYM サウス東京】(大井町)
DANCING SHAPE 50
毎週月曜日 20時50分〜21時40分
(第二月曜日 休館日)
DANCE MIX
毎週月曜日 11時〜12時
(第三月曜日 休館日)
DANCE MIX 50
毎週金曜日 19時10分〜20時
DANCE STRETCH 45
毎週火曜日 10時40分〜11時25分
DANCE MIX 60
毎週火曜日 11時45分〜12時45分
DRAMATIC JAZZ DANCE
(有料LESSON 税込￥1100)
毎週火曜日 13時〜13時45分
DANCING SHAPE 50
毎週金曜日 12時〜12時50分
LATIN AEROBICS 50
毎週木曜日 10時55分〜11時45分
STRETCH & DANCE EXERCISE 45
毎週木曜日 12時〜12時45分
DANCE MIX
毎週火曜日 20時20分〜21時20分
DANCE MIX
毎週日曜日 14時〜15時
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JAZZ DANCE・DRAMATIC JAZZは経験者向け、ダンスをより上達したい方向けです。
DANCE MIX・DANCING SHAPE・ヤスチンビクスは踊りながら振付を完成させる有酸素系オリジナルダンスプログラムです。踊り散らかし笑い散らかし、初心者・経験者問わず、どなたにでもチャレンジして頂ける内容になっております。LATIN JAZZ・LATIN AEROBICSは上記DANCE MIXのラテン色が強いバージョンになります。
RHYTHM EXERCISEは前半は音楽に合わせてダンサブルにエクササイズ・ストレッチ・筋コンディショニングを行います。後半は色々なジャンルのダンスミックスの簡単な振付を踊りながら完成させます。ラストはしっかりクールダウンでリラックス。初心者の方・経験者の方、どなたでも楽しめます。
DANCE STRETCH・DANCE EXERCISEはジャズダンスのストレッチとエクササイズで柔軟性や基礎力を高めて行きます。
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何卒よろしくお願い致します！！