婚活コーチ・心理カウンセラーの下辻 恵です♪
〜このブログは、
「幸せな結婚」がしたい！と願っている方に向けて書いております〜
皆さんは、素敵なパートナーが出来たらどんな関係を望みますか？
毎日のように会って甘えたい？
それとも、自分の時間を楽しみつつ、彼とはほどよい距離感でいたい？
何でも相談したい？
それとも、自分の問題は自分で解決したい？
どこに行くのも彼と一緒がいい？
それとも、彼以外の人との付き合いも大切にしたい？
どんな関係であっても、二人が「満足」しているならそれで良いのですが、
だけど、彼に「全て」を求めない方が、
長く、そしてラクに付き合いを続けることが出来ますよ(^ ^)
前半のような関係は、付き合いたてのラブラブ期のようですよね。
もちろん、そのような関係をずっと続けられるのが望ましいですが
現実的にそれは難しいようです。
なぜなら「彼の負担が大きい」からです。
恋人であり、親であり、親友のように、全部の「役割」を彼一人が負ってしまうと、
とてもカバーしきれないしキャパオーバーしてしまいます(^_^;)
でもね、なぜか女性側は「全ての役割」を彼に求めがちです。
それは、恋愛依存傾向が強い女性に多いです。
「彼が私の全て！」となってしまうからなのかな？
だけど残念なことに、そういったベッタリとした関係はいずれ破綻します。
彼も最初は「頼られている！」と思い、嬉しく感じるかもしれないけど
そのうち「もうムリ！」とか「重い！」と感じるようになって去っていきます…
もしね、今このブログを読んでいるあなたに少しでも心当たりがあるようなら
「ほどよい距離感」を覚えることをお勧めします。
そうだな〜
人にはそれぞれ「役割」があって、その「役割」を奪わないことです。
例えば、恋人には恋人にしか出来ない「役割」があります。
それは「癒し」ですよね。
一緒にいてホッとする。安心する。
と言う、温かくて心地の良い感情は、恋人同士でしか味わえないものだと思います。
また親は、どんなに甘えても最終的に「許してくれる」存在です。
本当に親子の絆は強力です。
仲が良くても悪くても「絶対的」な存在です。
また友人は、そのどこにも属さない関係ですよね。
恋人には見せない「顔（素）」を出すことのできる気安さであったり、
何でも思ったことを話せる気軽さであったり。
楽しいことをしてバカ騒ぎをして、大笑いしたり。
私たちは関係性の中で「それぞれ違った自分」を表現しています。
それはとても自然なことなのです。
むしろ健全な関係と言えます。
でも、その「それぞれ違った自分」を全部パートナーに見せてしまうと
ガッカリじゃないけど、彼の方に相当な心の器がない限り受け止めきれません。
もし、職場などの人間関係や仕事のことでイライラしている場合は
職場内で気の合う人に、グチを聞いてもらうこと。
で、パートナーと一緒にいる時は
「今日は色々あって疲れちゃった！」と言って甘えること。
こうすれば、パートナーはとても負担が軽くなりますし、
あなたを「癒せた」ことに満足するはずです。
それから趣味の場や、買い物など
全部が全部パートナーに付き合ってもらうのではなく
それぞれ気の合った人と行うと、心から楽しめるはずです。
やっぱりどんなに大好きな彼であっても
ずっと一緒では息が詰まってしまいます(^_^;)
時には離れて、思いっきり開放するのもリフレッシュになって良いですよね！
あ、もちろん彼の方もですよ(^ ^)
なので彼の交友関係や仕事関係に、あまり口を挟まないことですね。
彼にはそれぞれの世界があり、私たちにもそれぞれの世界がある。
でも一緒にいる時は、二人の世界を楽しむ。
こんな関係なら、長く一緒にいても「ラク」だと思います(^ ^)
是非参考にしてみてくださいね！
とは言え、ほどよい距離感を保つためには、
ある程度、自分自身の「心の器」を育てる必要があります。
依存関係から抜け出すためには
「自分」と言う人間をしっかり理解し、育てる必要があるのです。
もしそんな必要性を感じるのであれば、
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「何か」が動き出すキッカケになるかもしれませんよ(^ ^)
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