愛されマインドコンサルタント 下辻 恵です♪
皆さんは「自分の価値観」を大切にしていますか?
もしかしたら、辛くて苦しい恋愛の原因は、
この「自分の価値観」を大切にしていないからかもしれません。

具体的に「自分の価値観」を大切にしていないこととは、
「我慢」している状態のことを指します。
または「彼の価値観に合わせている」状態とも言えますね。
そして女性は、この「我慢」することが(相手に合わせるのが)
得意中の得意なんですよね〜(^_^;)
そうだな。
例えば
あなたは、本当は旅行やお出かけが大好きなのに、
彼がインドア派だからそれに合わせている。とか、(逆もあり)
もっとイベントは盛大に行いたいのに、彼は好きじゃないみたいだから我慢したり、
たまにで良いから、オシャレでロマンティックなデートをしたいのに、
「そんなの、面倒臭い」と、いつもムードも何もないお店や場所で済まされたり…
自分の「本当に好きなこと」「望んでいること」とはかけ離れていて
不足感があるにも関わらず、あたかも
「何言っているんですか?私は昔からこの価値観でしたよ」
と、彼の価値観を「自分の価値観」に塗り替えてしまうのも得意なのです(^_^;)
でもね、本音の部分では無理しているから
そのうちどこかで歪みが生まれてしまいます。
そうなると、急に怒りの感情を大爆発させて彼を驚かせてしまったりします。
それでは、2人の関係が最悪壊れてしまう可能性があるので、
「我慢」することは何も良い結果を生みません。
では、どうして女性は「我慢」することが得意なのでしょうね?(^ ^)
それは「女性」特有の心理がそうさせてしまうのです。
まず、女性は「批判」「拒絶」「孤独」が何よりも怖いのです。
だから、人からこのような扱いをされないように
自分を「守る」ために「我慢(合わせる)」をするのです。
それが好きな人・特別な人なら、なおさら強く発動します。
でもね、これら3つの感情を避けるために「我慢」しても
「心からの幸せ」を得ることはできないのです。
だって、本当は「我慢」なんてしたくないですから…
だから「女性心理」と「自分の幸せ」は切り離して考えることです。
だからと言って、
この「女性心理」を自分の中から無くすことや変えることはできません。
DNAレベルに組み込まれているものですからね。
なのでこの感情が湧き上がってきて「我慢」しているな〜と感じたら、
まずは、それらのことを認めつつ、
「それって、本当に私が望んでいること?」「それが私の幸せなの?」
と、自分の気持ちにフォーカスして欲しいのです。
まずね、女性は誤解している部分があるのですが、
「自分の幸せ」を優先することは、ワガママでも何でもないことなのです!
むしろ「自分の幸せ」を優先して、いつもニコニコご機嫌でいることの方が
周りの人間を幸せにする事が出来るのです!
なので、もしお出かけをしたいなら彼に
「出かけたい!」「ここに行きたい」と言ってください。
「こんなデートや、こんなお店に行きたい」と伝えてください。
それによってもし彼が「NO」と返事したなら、
その時は「あなたを拒否」したのではなく
「提案を拒否」しただけだと受け取れるように、心を強く鍛える事です。
そして、そのあとは「じゃあ、私はどうしようか?」と考えて、
彼に合わせるのも良いし、自分1人や友達を誘って行きたい場所に行けば良いのです。
自分の願いが叶わないとわかった時「我慢」とは違う、
諦めて受け入れるマインドの強さが「幸せな恋愛」をするコツです。
そのためには「自分の価値観」は曲げずに、正直でいる事です。
イコールそれが「自分軸」になるのです。
でも「じゃあ今日から言いたいことは彼に言う!」と思い立っても、
実際、拒否されると本当に凹みます(^_^;)
なので凹んで再起不能になる前に、
まずは自分の「心(マインド)」を鍛えましょう!!
そうすれば、本当に幸せな恋愛を経験することが出来ますよ♪
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ぜひ参考にしてください!(^ ^)
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