人間関係は「戦い」じゃないですよ | 「幸せな結婚」がしたい人のためのBlog

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皆さん、こんにちは!
愛されマインドコンサルタント 下辻 恵です♪

突然ですが、
皆さんは「愚痴」を言ったりしますか?



もし「愚痴」が多いなら、
それはもしかしたら、人と「戦っている」のかもしれません。

「愚痴」って、言い換えれば「被害者意識」です。

「あの人に、こんなヒドイことを言われた!された!」
「誰も私のことを、ちっとも評価してくれない!認めてくれない!」
「あの人は常識外れだ!おかしい感覚をしている!」
「私はこんなに周りに気遣っているのに、私に対して思いやりが足りない!」
などなど…

「もう!ちょっと聞いてよ!怒!」と愚痴が始まる時は大抵、
「私は悪くない!悪いのは相手だ!」前提です(^_^;)

まぁ「被害者意識」って言うと、
言葉がキツく感じるかもしれませんが、
人間関係がこじれる原因は、全てこの「被害者意識」から来ています。

なので、本当に人間関係を良好にしたいのであれば、
避けては通れない道なのですね。

これは、恋愛でもそうだし、会社内でもそうだし、
友人・家族関係、全ての人間関係に当てはまります。

そして「被害者意識」を持っている限り「他人軸」から抜け出せません!
だってすぐに意識が「相手」に向いてしまいますからね(^_^;)

そして「被害者意識」を持っていると、
自分にとって有益ではない人以外は(無意識に)「敵」とみなします。

そうだな〜
「被害者意識」って「正義」を振りかざすことでもあるのです。

正論を用いて、相手をズタズタに切り裂いて
「ほらね!私が正しいでしょ!(私は悪くない!)」を証明したいのです。

確かに、
並んでいるのに横入りされたら誰だって「ムッ」としますが、
そこで戦っても意味があるのかな?

もしくは、
浮気や借金をした男性に対して、延々と説教しても意味あるのかな?

ここまで酷い例でないにしても、
彼が連絡をくれないとか、大切に扱ってもらえていないとか、
私の望みを叶えてくれないとか、自分勝手すぎて困っちゃうとか…

そんなことを訴えたところで、彼の行動は変わるのかな?

人は面白いもので、
他者から「責められた」と感じると、どんなに自分が悪いと思っても
素直に反省しない生き物です。

もちろん、冷静になってから謝ることはあっても、
瞬間的に「防御」を張って、反発心が生まれます。

それが「戦い」です。

自分の正義を振りかざして相手を責め立てると、
そこには「戦い」が勃発します。

そうなると、どちらかが折れるまで平行線のままです。
最悪、険悪な関係となり断絶してしまいます。

確かに、自分の「正義」は証明されたけど、
それによって人間関係が壊れて「一人」になったら、意味なくない?(^_^;)

もしあなたが、
「一人やイヤ!」「もっと強い繋がりを持ちたい!」
と思うのであれば、
自分から「戦い」を放棄するに限ります。

「被害者意識」を手放すのです。

そして他者は、自分にとって「有益」「無益」に関係なく、
「仲間」とみなすことです。

私は昔、とっても「被害者意識」が強くて、常に人を切りつけていて
それなのに「誰も私を愛してくれない!」と嘆いていました(^_^;)

今思えば「当たり前じゃ!」とツッコミを入れたくなりますが、
当時の私は「被害者意識」を持っていることすら気づいておらず
「私は悪くない!」の一点張りだったのです。

でも今の私は、
自分から武器を置き、鎧も脱ぎ捨てて「真っ裸」状態です(笑)
「戦い」に発展しそうになったらすぐに「白旗」も掲げちゃいます!(^ ^)

だから、私の人間関係はとても「平和」で「愛」に溢れております♪

「負けるが勝ち」「逃げるが勝ち」という言葉があるように
「正義」はサッサと手放した方が、結果、自分へのリターンは大きいと思います。

あなたが本当に心から欲しいものは何ですか?

「正義」の証明ですか?
それとも
心休まる「愛」ですか?

もし心の中がザワザワして、
相手を責めたい気持ちが湧き上がってきたら(愚痴を言いたくなったら)
意識は「自分」に向けてください!

そして、
どうして人を責めたくなる気持ちが湧き上がるのかを
よく考えてみてください。

そこに「答え」が眠っていますよ。

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