愛されマインドコンサルタント 下辻 恵です♪
皆さんは、彼がいても一人の時間を楽しめる女性ですか？
昔の私は、とても依存的な恋愛をしていたので
「彼」しか目に入らず、そして「彼」のことばかり考えていました。
なので、一旦恋愛モードに突入すると友達との関係がおろそかになります。
友達の約束より、彼との約束が最優先なのです！
本当に最悪なのですが、
友達と前もって約束をしていても、
彼から誘われたら友達の約束を平気でキャンセルしていたのです。
わぁ〜〜！！もう本当に最低ですよね！！(＞_＜)
今の私なら「昔の私」は絶対友達にならない！
それなのに、呆れながらも友達を続けてくれた友人達に感謝です！
こんな私でしたので、
「一人で楽しむ」なんて意味が全然わかりませんでした。
私の幸せは「彼と一緒にいるとき」だけだったのです。
だからそれ以外の時間は、意味のない・幸せではない時間だったのです。
ただひたすら「彼に会いたい」頭の中はそればかりでした。
でもね、こんな生き方はお互いにとって、とても負担です。
彼も「俺の時間をくれよ！」と息が詰まるだろうし
私は24時間、彼の時間が欲しくてたまりませんでしたから。
本当、依存的な恋愛って怖いですね〜（笑）
ここまでひどくなくても、
「一人の時間を楽しめない」と悩んでいる女性もいると思います。
そんな時はどうしたらいいのでしょう？
もうこれは、小手先のテクニック云々ではなく
自分の中にある「依存心」を手放すしか方法はありません。
依存心を持っている場合は、心が子供のままです。
私一人じゃ寂しいから側にいて〜！とか、
一人でなんて無理〜！とか、
ヤダヤダ、私を構うのはあなたの役目でしょ？など。
とにかく甘ったれているんですよ(^_^;)
どうして甘ったれているのか？
どうして一人じゃ嫌なのか？
どうして構ってもらいたいのか？
その原因を探って、修正するしか方法はありません。
例え無理して一人を楽しんだとしても
それは「フリ」だけであって、心は虚しいと思うのです。
ますます、一人の時間を過ごすことに抵抗を感じるかもしれませんね。
もし、心のどこかで
「あれ？私病気？ヤバくない？頼りすぎ？依存気味？」
と感じるのであれば、それは自分から発せられている「サイン」なのです。
その「サイン」は、
あなたに「もういい加減大人になれよ！」というサインなのです。
どうか、その「サイン」を受け取って、大人になる準備をしてください。
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