9月頃(7ヵ月)は
なんだか1日中泣いたり不機嫌できつかった
でもここ1ヵ月(8~9ヵ月)は夜泣きがひどい
それもそれできつい…
本当に
退院した時からず-っと寝付きは悪くて
1人で寝たことなくて
寝かし付けても寝が浅くて
何度も起きて
何度も寝かし付けてたけど
夜中は2~3回起きて
ミルクか添い乳ですぐ寝てた
でも最近は…
眠い限界まで寝かし付けないから寝付きはまぁ良くなったけど
9時くらいに寝て
11時半~12時頃
『わぁ~!!!!』
と大泣きで起きる
→ミルクで寝る
→が
2時半くらいから…
ずっと
『わぁ~!!!!』と
何度も起きる
→添い乳するも…
ず--っっと吸いっぱなし…
止まって口から離すと
『わぁ-!!!!』
…1時間以上吸われてる…
結局私ももう吸われるのがつらくなっちゃって
3時半~4時くらいにもう一緒に起きる
ミルク飲ませてしばらく遊ばせて
5時くらいに寝かせ…
とんとん6時半には必ずお目覚め
ママ眠いよ~~
なんか
活動不足も夜泣きの原因らしいし
おでかけしすぎても刺激が強くて泣くとかって
どっちなんだ~~ぃ
確かに出かけても出かけなくても変わらない
参考書読んだら
自我が少しずつ芽生えはじめて
やりたいこととかがたくさん出てきたのに
まだまだ自分の思い通りに動けなくて
イライラ欲求不満が募って夜泣きすることもあるらしい
それはちょっと納得…
でも今日は
午前中30分
昼 抱っこで30分
夕方 抱っこで15分
しか昼寝もせず…
どんだけ体力あんだよ~~~
ホント冗談抜きで
けっこうキツくなってきた…
眠れないと体力的にも精神的にもくる
うまく休む方法見つけないと…