運動不足 | ふわっと大車輪

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つれずれなるままに落書き

不足なものはたくさんありますが

最近の私にはかなり運動が不足ですあせる

先週の金曜日に実に2年ぶり位にテニススクールに体験入学してきました。
通常の一個下のクラスなのに
開始30分で足がバカになり、死にそうになってました汗
昔なら運動にもならないのに…ショック!

しかも今まで片手バックだったのに
心機一転、両手バックハンドで打った為

フォア…コーチと打ち合う
バック…ヘナヘナとした打球が届くか微妙

フォアとバックの打球のレベルがおかしなコトになってましたあせる


レッスン終了したらジムで自転車漕ぐより
数倍疲れてました。
何より現在まで足の一部で筋肉痛ですショック!


色々落ち着いたらテニス再開しようと思ってましたが
もはや見切り発車です
ここまで疲労するなら
ダイエットにもなりそうだし
おっさんが二人しかいないクラスですが
優先順位的にはOKなので入ることにしましたニコニコ


昔は出会いも視野に入れたのに
とにかく運動…汗