ブログネタ:【新生活キャンペーン】朝の目覚め、良いほう?悪いほう?
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これはすごく悪いほうですね。
私は寝ぞうが悪いので結構布団からはみ出している場合もあって朝は体が冷えている場合も多いです。
だから冬は最悪で寒くて目が覚めた後は寒くて体がなかなか動かない場合があります。
寝起きが悪いと1日の調子が悪いです。
午前中はエンジンがかからないような状態もあって、昼にその状態を持ち込む場合もあります。
だから冬はすごく嫌いですね。
たまにある寝起きがいいときがやはり体の調子がいいです。
そういう日を増やしていきたいです。
そして夜型の生活を朝型にこれから暖かくなるので変えていきたいです。
このブログネタの答えは私はすごく寝起きが悪いです。