今日は昼休みに名城公園を走ってきました！
たぶんひと月ぶりくらいになるんですが案外いけるもんですね。
心肺に関しては…(^▽^;)
Top Run→名城公園４周→Top Run
って走ったんですが（合計７ｋｍ弱ほど）
息は全然苦しくなかったのに脛のあたりの筋肉がしんどい…。
全然運動してなかったスタッフのMさんは全然平気そうでかなり凹みました(ﾉ_-｡)
もっと定期的に走ったりつなぎ練習入れないと。
そういえば今日は珍しく走っていて猫の姿を見なかったなぁ。
話変わりますが、Top Runの自販機にようやくあたたかい飲み物が入りました！
冬の朝はやっぱホットコーヒーですよね～。
解剖学勉強中の店長でした。