しばらくのんびりしようと思っていました。
ここ一週間出掛ける以外、ほぼ毎日食べて寝てに近い日々でした。。。
平日毎日朝でかけて夜まで仕事をしてという今までと比べるとぜいたくで特別な時間な気がしていました。
昨日久しぶりに何人かと食事をして、みなそれぞれ働いて社会生活をしているのをみると自分が今まで引きこもりモードだったことを実感しました。
わたしがやりたいことは自分を甘やかすことではなくて自分を大切にすることだと感じました。
食べたいだけ食べ、寝たいだけ寝るような生活は自分の甘やかしだと思います。食べれば幸せだし満足感もある。でもそれだけでは自分の体や欲求を満たすだけ。
自分の方向性を見つめて自分の状態を確認しながら進むのが自分を大切にすることだと思います。進むこと、進もうとすることは自分自身の精神の向上になる。
きちんと自分と向き合うことで自分を大切にすることにつながると思っています。
