バランスボールレッスン | ご機嫌な人生を

ご機嫌な人生を

産後の不調からくる体力の低下。
わたしだけ?こんなしんどいの当たり前なの?
まずは、みんなでできる体力づくり。笑顔でこころから大笑いできる自分に!自分に期待して楽しもう!



【🌼7月のバランスボールレッスン情報です🌼】

★川上地域センター(東広島市八本松飯田8-19-49)
7月3・17日(水)毎月開催
10:00~11:00
・3回券チケット2000円
お問い合わせは川上地域センター窓口☎️082-428-0044
yoko&toshiko

★hanami GALLERIA(東広島市西条町寺家3966-1)
7月10日(水)10:45~11:45
・1500円
☺️初体験は500円✨
『とてもオシャレで綺麗な空間です♥️』
yoko

★黒瀬生涯学習センター(東広島市黒瀬町菅田10番地)
7月24日(水)10:45~11:45
・1500円
☺️初体験500円✨
『黒瀬初で、バランスボールレッスン初めまーす♥️』
yoko

★レンタルスペース Nat's(東広島市西条町御薗宇2530-5)
7月27日(土)20:00~21:00
・1500円
『久しぶりのサークルクラスです✨普段、日中お仕事で参加出来ない方にオススメー!
男性も参加可能(ok)』
yoko&toshiko




その他
◉東広島龍王小学校体育館内にて
隔週の木曜日19時から

◉東広島西条駅すぐ裏にある教善寺
お寺本堂内にて
隔週の火曜日10時半から

連絡はこちら
ko.ma.518527@gmail.com


真顔継続は力なり
皆さん意識を上げて体動かしに来てね!
健康寿命を伸ばそう!!