赤ちゃん用品

を大量に買いました



というより大量に買ってもらいめした



これでもかというぐらいに買いました



うちの母に買ってもらいました





本当に何を買ったり必要だったりがわからないんですよね

でも、可愛いのを沢山買ってもらいもらいました



いやぁ、本当に早く産まれてきてほしいですね




オワリ

子供

嫁のお腹の中にいる大切な大切なまだ見ぬ赤ちゃん




逆子が治ったとのことだけど、二人の子供だからそのままでいないだろうなぁ





二人とも自己中だからなぁ





それでも守らないといけないものか出来るって大切な事ですよね






でも丁度予定日の1ヵ月前でまだ名前が決まらない






候補はチラホラあるんだけど、悩みますよね





候補は『結』と言う字は使いたいなと





これでも『ゆい』と読ませるか『ゆう』と読ませるか...。


『ゆ』とも読めるしな





なんか楽しいなぁ




沖縄大好きだから『結那』とかありかな？？




那覇の『那』を使うとかね





なんかウキウキしてきたぁ






オワリ

スポーツ

が連日活躍してますね



なので、来年なんかは本当に期待してます



ロンドンにサッカーＷ杯などなど沢山ありますもんね




でも、毎回そぉですがプレイヤーを見るのは当然ですがそれと同じぐらいベンチスタッフを見てしまう




特にトレーナー




もぉ中毒です。



仕事中毒です






まだまだパーソナルレッスン受け付けてますので興味がある方や周りで興味があるかたなどいらっしゃいましたらご一報を




とまぁ、最後は告知になってしまいましたが、こぉいう仕事好きなんだろうな





オワリ

Ｂ級グルメ

って新しく作るものですか？？



その後の『ありえへん』の番組では50年前からあるカレーなどは絶対的にＢ級グルメですよね




これはすごくいぃですよね


逆にＡ級グルメはいぃ食材を使ってたりして一部の人しか作れないや、その特定の食材でしか作れないなどですよね




そこで、最近のＢ級グルメは違ってきていますよね





だって、新しいものを作るのですから




それで、その場しのぎで売るために名前をコロコロ変えたりってありですか？？




それはただの新しい商品であってＢ級グルメではないと思う




まぁ、その分『味噌ポテト』や『富士宮焼きそば』『横手焼きそば』は本当に凄いと思います。



何も変えないでがんばる姿...。







見習いたいてすね







オワリ

有名？？

静岡の銘パン

『のっぽパン』






これは高校時代にいた静岡でのおやつでした



今では、専門店とかが出来ちゃってるんですよね





びっくりだなぁ





まぁ、美味しいからＯＫですよね





またデブまっしぐら





オワリ

1年半ぶり

に静岡に行ってきました



高校時代のマネージャーの結婚式



めちゃめちゃキレイでした。

高校時代真面目にバカやってた仲間だから余計に感慨深い






とにかくいぃ結婚式でした






行きは下道で5時間半


帰りは上で3時間半




サイコーに楽しい感動的な度でした

オワリ

どぉなの？？

あまり同業者の批判はしたくありませんが、あまりにもヒドい...。




あるお客様から吉祥寺にある老舗フィットネスジムの人から『グリコーゲンローディングを知らない。』


との事...。



まぁ、専門性も高いので知らなくても仕方ないかもですが、『アイシングの正しいやり方』まで知らないとの話...。





これはさすがにヒドい...。




その前にお客様が可哀想で仕方ない





まぁ、相談されたので私は正解かはわかりませんが、トレーナーの基本的な知識をその方を含めて、お金を頂いていない方もいぃ方向に向けばとそれだけの気持ちで教えます




知識だけではありませんが、知識がない人を少しでも減らす為に...。


その方の為にも





オワリ

可愛い？？

自己満かもですが、先日嫁の仕事先で壮行会をやっていただきこんな物を頂きました

可愛いですか？？





可愛いです






後１ヶ月ぐらいで産まれてくる赤ちゃん用品です





めちゃめちゃハイセンス




これ男性が買ってくれたんです





本当にありがとうございます





オワリ

肩こり・腰痛

がヒドくなる時期になってきましたが、肩こり知らずの木下です



腰痛はバレーのポールに突っ込んでしまいやらかしてるので...。



ですが、最近は肩こり・腰痛知らずです






理由は...。





動くと言うこと




正直な所、ホットパックなどを使っても効果は少ないですよね





だって、このブログを読んでいる方も治ったと思う方いないですよね




という事はそのやり方はよくならない方には不適切な方法だから





一時的な物なら、その場しのぎならそれでもＯＫですか、確実にそれだと意味ないてすよね





よくなる方の多くは

『最近肩こりなどいかがですか？？』

と聞くと

『そぉ言えばあるのかもしれないけど考えた事ないわ』


これって、日常生活を豊かにしていますよね




とまぁ、こんな感じになりたい方は是非メッセージ下さいね



遅くなるとなっただけ、大変になりますよ







オワリ

肉の種類

カルビにハラミに...。ではないです



トレーナーとして筋肉・脂肪にはいくつか種類があるんです





筋肉には速筋と遅筋のように





スポーツマッサージをしていて特に腰回りや脹ら脛（ふくらはぎ）を施術していてやっていても固いだけの方と少しやることで柔らかく黄色くなってくる方がいます。





後者の柔らかくなってくる方は早めに適切な事を行えば、筋肉がついたり脂肪を落とせたり出来ると思います




前者の固いままの方はまずは適切なストレッチやマッサージなどを定期的に受けていけば必ず変わります




旦那様の最近体型が...。




自分自身の体型が...。




などなど気になっている方



体を越冬の準備をさせるのではなく、脂肪を落としやすい寒い時期に頑張って体のケアしてみませんか？？








サポートならしますので、個人的にでも大丈夫ですのでメッセージ下さい



kino1_topmen@yahoo.co.jp





こちらにでもください