登りは辛い

山と同じです。登るのは辛いです。下るのはそんなに努力いらないんですけど。
けれど実際、人間の身体は下りの方が筋力使うというから、やっぱり気持ちも同じかな。
いや、下りに使う筋肉は普段あまり使われない筋肉、だったかもしれません。

気分、ダメ
天気、晴れ
時間、二時間
行動、立ち読み

外出することはしたのですが、実際動けるまでにかなり時間がかかりました。
出来れば早い時間から動き出したいのですが、気分的に落ちている時はどうしても外出するまでに時間がかかります。
できれば今日のように晴れている日は午前中から動きたいのですがなかなか理想通りにはいきません。

この時期は日の入り時間も早いので、尚更焦ります。

今日はどうしても静かな図書館へ行く気分になれずに本屋で立ち読みしていました。

人の気配は疲れますが、なんとなく落ちている時はなんとなく人の気配が恋しくなります。
この微妙っぷりが自分でもコントロールできなくて悩みものです。

明日は朝きちんと起きれると良いです。
ここ何日か朝も遅くなっていて、あまり良い傾向ではありません。

なんでもかんでも全てを上手くやろうとしても手に余るというのは、頭では分かっているつもりなんですけど…

一応記録のみ

なんだか電話していたら唐突に泣きました。
別に何かショッキングなことがあったとか、悲しかったとか、そういうのではなく。

人の声に安心したのかもしれません。
独り暮らしで引き込もると、真剣に他人との交流が無くなるので。

癒されたのかな？

とりあえず涙と一緒に、この落ち着かない気分も流れてしまえば良い。

急転直下

気分、最低
天気、曇り
時間、４時間くらい
行動、×


昨日のハイテンションから一転して、まさに転げ落ちました。
夜中目が覚める、朝起きれない、出掛けられない。
三点セット。

もうキツい。

なんだろう。
久しぶりにきた、です