昨日は3週間振りに『残業練習会』に参加🎑
メニューは3km✖️2本✌️
一番速い組で走る事にします🏃♂️💨
5人でしたが、皆さん速い！！
1本目は9分55秒での4着でした💦
2本目は10分16秒と、後半スタミナ切れ。。
ですが、本当に良い練習が出来たので、なるべく参加する様にしたいと思います🌠
今日は昼から半休取得。10km走ってから15時半に此方に来ました。
競馬場です🏇
現在、園田競馬場は兵庫県の新型コロナワクチン大規模接種会場になっていて『モデルナワクチン』の1回目を打ちに来ました。
当然、接種後は競馬💲
『その金ナイター』なので、最終レースは20時半です。
5レースほど遊んで帰宅🚉
久々の現地観戦は楽しかったです♪
来週のJRAは、G Iの『秋華賞』🌰
26年の歴史で阪神開催は初だし、あの白毛馬のアイドルホースも出るので見に行きたかったのですが
抽選を突破できず
でした（泣）
★練習日誌★
10月4日(月)
7km JOG
10月5日(火)
11km JOG
10月6日(水)
8km JOG
10月7日(木)
自宅⇄服部緑地公園18km JOG
残業練習会3km✖️2[9'55と10'16]
10月8日(金)
10km JOG
【10月現在 131 km】
ワクチン接種により激しい運動は禁止という事ですが
まぁまぁ歩きました。
今日の一曲