春休暇も終わりました。
雪も降って楽しかった
でも その間 たくさん食べまくって
2kg増えました
（もー 常にお腹いっぱい状態 
）
増量したいと思っていたので
これはいい感じ! と思ったのだけど
出稽古先で体が重くて重くて
動くのも遅いしすぐ疲れてしまう
そのせいか膝にもずっと
疼くような痛みが出て
毎日ロコアテープと電気でケア。
今もまだ疼いて痛い 
何だか思ったのと違う
やっぱり自分の適正体重が一番いい。
今の体重のまま絞れたらいいけど
増量はもう気にせず
いつもの体に戻りたい! って思いました。
お邪魔させてもらったら出稽古先は
とてもオシャレなジムでした
とてもアットホームで
皆さんいい方ばかり
クラスの後もたくさん教えて頂けて
結局3日間連続でお世話になりました
若い優秀なインストラクターさんも
たくさんいらして
一番若い方は息子と2歳差 まだ高校生。
なのにとてもしっかりしてて
とても分かりやすく教えてくれました。
そして東京のジムより
のんびりした空気が心地良かった
また行きます 
昨日のお昼から14時くらいまで
練習させてもらって
そのまま新幹線で東京に戻り
夜いつもの道場に練習へ行って
春休みは終了しました。
充実した春休み
楽しかった