来月の試合にエントリーしました。
娘の受験が終わって2月頭に。
試合は早い時期にエントリーすれば
その分 参加費が安く
済むようになっています。
もう気兼ねなく試合に集中して
練習もたくさんできる！そう思って
一番早い時期にエントリーして
なのに やってしまいました。
2月の中旬に
指の付け根の靭帯を負傷。。
突き指は慣れているけど
今回のはバキバキバキバキって音と
手の甲がパンパンに腫れて
数日痛くて夜起きちゃう程。。
痛み止めも効かなくて
レントゲンで骨は大丈夫。
これはホント良かった〜
でも靭帯はやっちゃってるから
シーネって奴で固定することになった。
以前、小指の骨の時もきちんとした
固定せずにやり過ごしてしまったから
今回 初めて自分のシーネを作ってもらって
（分かりにくいけどテープ囲われている中の部分が
私の指に合わせて作ったシーネちゃん
）
切れちゃった靭帯は
元には戻らないけれど
とりあえず痛みが治まらないと
何にもできないということで
マイ シーネで3週間固定して安静。
そこからの状態を見て
試合できるか判断することになった。
練習どころか
手をグーにもパーにもできず
筋トレさえもままならな
(物も握れない)
そしてシーネは水に弱いらしく？
プールも不可(地獄。
)
膝の手術直後以来の
何にもできない状態が続きました。
試合にエントリーしちゃってたから
気持ちも焦って。。
今回診察してくれた近所の整形の先生は
「プロだったら
それでもガッチガチに固定して
試合やっちゃう人もいるけど
チーポーさんはそうじゃないんだから
靭帯さらに失う方がもっときついでしょ!」
って。
ホント、そう…
とりあえず頑張って毎日
電気とよく分からない温浴治療の
リハビリ通って 3週間
やっと手をゆっくりグーにできるまで回復
なので ゆるく練習再開。
ガチガチにテーピングして
力を入れると痛いから
片手はほぼ使い物にならないけれど
やっと練習できて嬉しい。。
『末永くこの身体で楽しむために』
この事忘れないで!って
自分に言い聞かせながら
でも後悔もしないように
ケアに時間をかけて
残りの時間 頑張るしかない。
膝もいつまでもつのか分からないし
やっぱり 可能な限り
エントリーした試合は諦めたくない
なので今日は巣鴨のジムへ出稽古練習へ
優しい女子の皆様に稽古つけてもらって
充実しました
手も 膝も さらなる悪化はなく
無事帰宅！
今日の目標達成です