
【今日の体重】
52.8
【目標体重】
47.0
※目標達成まであと5.8kg
【食事】
朝
リンゴ(1つ)
おでん
水
昼
サラダ
ミートローフ
ミネストローネ
緑茶
夜
おでん
ヨーグルト
緑茶
【運動】
してない
【今日の一言】
2kg痩せた(*^^*)
維持せんなんね!
あと14日fight(^ω^)
52.8
【目標体重】
47.0
※目標達成まであと5.8kg
【食事】
朝リンゴ(1つ)
おでん
水
昼サラダ
ミートローフ
ミネストローネ
緑茶
夜おでん
ヨーグルト
緑茶
【運動】
してない
【今日の一言】
2kg痩せた(*^^*)
維持せんなんね!
あと14日fight(^ω^)

