忘れていたマッスルアップ

トレーニング不足で

出来なかった

マッスル

久しぶりに

出来た

深追いせず

流れの

ディップス

まだ

出来る体力がある

自分と戦って勝ち取りたい

明日は、違うトレーニングを

組入

更なる筋力アップ

遅すぎた

人生後悔しかないね

でも

変われる自分がいる

前に進む

ブレないで

自分らしく生きていく

筋肉痛

久しぶりに

公園からの

筋トレ

軽くしたつもりが

かなりの負荷

最近

まともに出来てないせいか

成長してない

だから

筋肉痛

に、なるんだよね

今日は、休んで

明日から

再開

限界までやってみたい

節目の時まで

後、1年

記録を残したい

後は

自分との戦い

良かったのか？

宝くじを買いに

いったが

お店の人が

いない？

不在

しばらく待つ時間が、あるので

確認したら

かなり待つ様だった

なので

今回は、パス

それで

良かった

結果的に

次回に

チャレンジ