体力の限界？

仕事帰りに

トレーニング

でも

筋力&体力

持たない

出来た、トレーニングが

ついていけない

ダウンしてる

仕方ない

でも

違うプランで

トレーニング

明日は、ネガティブな

動作で

トレーニング

流石に

遅すぎた

けど

楽しみながら

トレーニングを、したいです

また

マッスルアップが

綺麗に出来る事を

目標にして