今日はですね、
ちょっと人ごとではない
大切なお話し。
私のお友達で
ママのメンタルトレーナーさんがいるんだけど
思春期・不登校ママのメンタルトレーナー
橘咲子さん（通称：咲ちゃん
）
咲ちゃんがさ、
ご自身の子育てを通して
すごく大事なことを伝えていたの。
咲ちゃんのブログから抜粋↓
思春期のお子様、
特に、
思春期で不登校のお子様を育てていると
謎の体調不良に悩まされること
多くありませんか？
・朝、全然起きられない
・なのに、午後から元気→夜は超元気
・だから、夜は寝れない
・やたらと頭痛が多い
・時には、吐いちゃったりする
・メンタルが不安定
・なんだか悲観的だし、不機嫌
・かと思えば、急にハイテンション
・お腹の調子が良くない(便秘・下痢)
・汗をかかない
・体温が低い
・怒ると歯止めが利かない
これらの症状…
自律神経の乱れかもしれませんよ？
これ、ちょっと
ドキッとしませんか？😳
もし私だったら、、、
子どもに上記のような症状が出ていても
「自律神経」という言葉とは
結びつけて考えられないだろうなって思ったの。
けど、咲ちゃんは
ご自身のお子さんが
自律神経の病気で重症というのもあり
この辺りのことに関しては
知識が豊富で経験値も深く
様々なことを体験されていて
めちゃくちゃいろんな角度から
伝えてくれているんだよね✍️
で、咲ちゃんは自律神経について
ブログでこんなことも言っている↓
自律神経を整えるには
それ相応の時間が掛かります。
その都度、
対処しなければならないのも現実。
でも。
知識があるのと、ないのとでは
ママに掛かる負担や
本人が背負う負担は
驚くほど軽減されます✨
いや〜、
本当そうだろうなって！！！😳
これはどの世界も同じで
（ブログライティングもそうだけど）
知っているかいないかで
雲泥の差が出るのよね‼️
だからこそ、
愛する子供ちゃんのためにも
そして自分の幸せのためにも
母親として
知識を持っておくって
すごく大事なんだよね。
そんな咲ちゃん、
自身も子どもさんが6年以上
自律神経の病気と向き合ってきた中で
あることをするようにしたら
子どもさんの体調やメンタルの
リカバリーが格段に早くなったそうなんだ✨
その「あること」とは何か？？
それが、、、
脳科学の
かけ合わせ★
そう、
自律神経の知識に
脳科学の知識を
プラスして対応するようにしたら
親子ともども楽になったそう
で、その知識と経験を
咲ちゃんの生徒さんにもお伝えし
実践して頂いたところ……
生徒さん本人も落ち着いて
対応できるようになり
お子様も体調不良を感じた時は
少しずつ自分で考え行動できる
ようになったとのこと！
効果てきめんじゃないかっ！！！
「これは、もっと
子育てママに知っておいてほしい！」
そんな咲ちゃんの想いから
これまでの知識と経験を
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ぜひとも知っておいてほしいなって思うよ！
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