幸せな人には共通点がある！
英国の雑誌の記事から、
今日は９回目を解説と共に紹介します。
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❾ 自分のエネルギーに敏感でいる
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我々人間は直感的で、エネルギーに敏感です。
あらゆる空間に漂う雰囲気は、
照明がスイッチ1つで明るさを変えるのと同じように、
我々のエネルギーや喜びに大きく関係しているのです。
自分が醸し出すエネルギーも、自分で決めるものであり、
同時に大きなインパクトをもたらすものです。
また、他人から受け取るエネルギーにも
注意する必要があります。
他人が持つネガティブなエネルギーは重たいエネルギーなので、
よっぽどポジティブなエネルギーを溜めていないと
負けてしまいます。
さらに、人だけでなくテレビやSNS、
環境によって生み出されるエネルギーも同じ。
身の回りのあらゆる環境のエネルギーを頻繁に察知して、
調整が必要なものや、手放すべきものに気付き、
それに応じて生活に変化を加えていきましょう。
この習慣を身につけるためには、
今の自分が放つエネルギーの質や、身の回りの環境や
心の内側にあるエネルギーが最善な状態であるかどうかが
ポイントです。
「自分の”心のエネルギー”は十分満たされているか？」
日頃からそんことを自分に問いかけるクセをつけましょう。