「姿勢」という言葉は、
体の構え方やかっこうといった外見に加えて、
心構えや態度といった内面的な意味があります。
つまり、身体的な姿勢と心の姿勢の間には、
深いつながりがあるといえます。
だいたい、何をやってもうまくいかないときは、
内面的な姿勢だけに問題があるわけではなく、
身体的な姿勢にも表れるもの。
このような状態の時に、買い物に出かけてみてください。
ショップのウインドウに映った自分の姿は
きっと頭はうな垂れ、下を向いてとぼとぼ歩く、
情けない姿が映っているはずです。
だからこういう時は意識して、
背筋をピンと伸ばし、頭を上げ前を見て
堂々と歩くように心がけることがよいでしょう。
そうすると、心の姿勢も正され、
思考や行動も次第に積極的になるものです。
良い姿勢に心掛けましょうね。