我々、日常生活の中でも
それぞれ期日というものが存在します。
仕事であれば、納期であったり、
学生なら宿題の提出期日であったり、
主婦であればゴミの収集期日など、
さまざまな期日が存在します。
期日直前になって追い込まれてしまい、
あたふたしたことってありませんか？
仕事など、突発的なことは
すぐに対処しなければなりませんが、
多くの仕事は期日までに、
ある程度時間があるものです。
それにもかかわらず、
期限ぎりぎりになってしまうのはなぜでしょう。
その原因の一つに、「まだ大丈夫」という
先延ばしの癖が挙げられます。
こういう癖があると、とても厄介で、
ストレスの原因にもなります。
このようなクセを改善するには、
一度に片づけようとせずに、
何回かに分けて小分けにすることです。
一度に処理するのは大変でも、
毎日少しずつであれば、
負担は少なくなります。
そして、「たいへんだなぁ」と思う仕事があれば
まず最初に取り掛かること。
早めに着手して、
少しずつ取り組む習慣を身につけたいですね。