あなたはどんな仕事をしていますか？
工場でモノづくりに携わっている人。
事務所でパソコン作業を行っている人。
営業などで外回りをし、多くの人にお会いしている人。
働き方は様々ですが、
それぞれの仕事において、道具や機械、書類、顧客情報など、
目の前にある多くの事柄を取捨選択しながら業務を遂行しているでしょう。
その際、選択肢がいくつもあることは、
一見良いことのように感じますが、混乱をきたす原因にもなります。
例えばデスクワークの人。
机の上に数々の書類や資料、パソコン、メモ帳、
スマフォや郵便物など、実に多くのモノがありませんか？
今行っている仕事にかかわりのないものが、
視覚の中に映り込む状態は、脳への情報量が増し、
結果として行動力の低下を招くことになります。
必要なモノだけ、身の回りに置き、
残りは片づける。
現在進行中のもの以外のモノは机の上に置かない。
こんな工夫で、集中力を格段に高めることになりますね。