タイトルのように、毎日幸せな気分で過ごせたらいいですよね。
と言っても、定年退職後で完全自由である人以外、毎日いろいろやらなければならない事があるはずです。
そう、楽しい事も、少し気の進まないことも、そして嫌なこともしなければならないのが人生です。
そんなことを分かった上で、幸せな一日を過ごすためにはどうしたらよいのか？
それは、
「したくない事を真っ先にする事」
気の進まない電話をかけたり、嫌なことを先に片づければ、その日一日快適な気分で過ごすことができます。
もし、嫌な事を先延ばしすると、その事がずっと頭の中から離れず、心がマイナスオーラで満たされ始め、何をする時も暗い気分になってしまいます。
だから、嫌な事を最初に片づけて、その後の時間を気分よく過ごすことで、達成感も幸福感も得られるというもの。
簡単な習慣ですから、ぜひお試しください。