【朝】

イングリッシュレーズンマフィン
サラダ(+ドレ)
焼き豚
麦芽豆乳

計 457カロリー



【昼】

おにぎり(鮭)
おにぎり(半生たらこ)
野菜ジュース
カフェオレ

計 611カロリー



【夜】

サラダ(+ドレ)

計 164カロリー






トータル 1232カロリー

バランス 60点!

運動 通学時自転車 スクワット




夜、少なすぎやろ(ToT)

過食してまうって(・・;)

まぁ、忙しかったからしゃあないけど…。


きちんとした、生活送らなきゃなぁ(;^_^A




皆さん!


睡眠もダイエットの1つ!

そして、美を保つために必要なこと\(^^)/


十分な睡眠時間をしっかりとりましょうね!



teto。もゆっくり寝れる日は寝ますww



一緒に頑張りましょー!



teto。





前回書いた、夢の話!

皆さんの反応はどうかな?と心配したんですが、みてくれたりしてたんで、teto。本当に感激です(ToT)←黙


皆さん、ありがとうございます!!



気合い入れて書きますよーww





でも、見た夢をありのままに書くので、変なところもあるかも知れませんが、どうか温かく見守ってやってくださいねm(__)m←ww










それでは夢の続き、いきますよー!
















ユノとジェジュンが優しく、僕を支えてくれて、ひとけのない静かな所にあるベンチに座らしてくれた。




僕「…〃〃〃。」

(ちょっ、近っ…。てか僕、みんなに囲まれてるし〃〃)




YH「んーと、、、ほい。できた!これでとりあえずは大丈夫だよね?ww」



僕「は、はい!!ありがとうございます!!迷惑かけてしまって本当にスミマセン;;」

YH「いえいえ。こちらこそゴメンね;;」

JS「そうだよ!あれはユノヒョンが悪いんだから、気にしなくていいよ!」

YH「おいおい;;」

YC「それにしてもさ、派手にコケたよねー。」

JJ「ポップコーン、どした?」

JS「ん?食べた!ww」



全「えっ!!」

(さ、さすがジュンスだww)


JS「あれは確か、カレー味wwグフフッ←」


CM「…はぁ;;こぼしたポップコーンは僕が全部、拾っときましたから、また新しいのを買ってください。」


僕「はい;スミマセン。なんか、いろいろしてもらって。しかも、皆さんの貴重な時間まで潰してしまって…。本当にごめんなさい。申し訳ないんで、私はこれで失礼します!」



僕がお礼を言って立ち上がろうとした時…




JJ「ねえ!名前何て言うの?」

僕「えっ、teto。(←実際は本名を言いましたww)です…。」

JJ「teto。ちゃんかぁ!可愛い~♪」

僕「…〃〃。ありがとうございます…〃〃そう言ってもらえて嬉しいです。」

(はいー。このままだと、teto。心臓持ちませんよー;;wwやっぱり、僕はここにいちゃダメだ。)



僕「あの~…。皆さん、今日は本当にありがとうございました!こんな私を…」
なんとか、その場から離れようとしてみたが、突然…

YH「あっ!良かったら一緒にどうかな?きっと、これも何かの縁だと思うからさ!えーと、何て言うのかな?いちごぉ~なんとか…」

YC「いちごぉ~なんとか?なんじゃそりゃww」

YH「いやいや、あるんだよ!いちごぉ~…」

JS「わかった!いちご大福だ!」

JJ「じゃあ、俺はいちごプリン!」

YC「えー。いちごアイスがいいー。」

(苺でこんなに盛り上がるだなんて、可愛すぎる〃〃はぁ。果たして、僕は本当にこれでいいのか?;;皆の邪魔にならないのなら…是非ご一緒したい!けどなぁ…。)



CM「一期一会!」


YH「そう!それ!ww」

CM「…ったく。しっかりしてくださいよ、ヒョン。」

YH「あーい。覚えときます!だからさ、一期一会ってやつ?なんか、せっかくだから一緒にまわらない?って思って…。どう?」

僕「へっ;;わ、私と…!!本当に良いんですか?」

YH「いいに決まってるさ!なっ、みんな!」

JJ「いいよー!あそぼうじぇ!」

YC「いいっすよ!てか、teto。ちゃん、面白いっすね。気に入った。今日は僕の物ね!ほらっ、行こっ!」

と、言いながら僕の腕を引っ張る。

(只今、ユチョンの手が触れております。アカン…。ユチョン、反則や。反則…〃〃)


JS「だぁー!ユチョン、ズルいよ!teto。ちゃん、こっちおいで!僕と行こっ!」

と言って、僕を引き寄せる。


JJ「ジュンス、独り占めか?あーteto。ちゃん、俺とまわった方が楽しいぜww」

と言って、僕の肩を抱き引き寄せる。


(あのぅ…。僕どうすれば良いでしょうか…〃〃)


ワイワイガヤガヤ



CM「あぁー。もう、ヒョン達にはこの子、任せとけません。teto。さん、行きましょう。」

と言って、僕の手を取る。

JS「あんなこと言って実は、チャンミンもきっと独り占めしたいんだぜ…(小声)」

JJ「きっと、そうだよ!素直じゃないなぁww(小声)」

YC「チャンミン、僕のteto。取るなよな。(小声)」


コソコソ…。



CM「何ですか…〃〃ぼ、僕はそんなんじゃありませんからね!ヒョン達と一緒にしないでください!」

JJ「素直じゃないなぁww」
CM「…〃〃。あー、もうそうですよ!〃〃何か悪いですか?」

YH「はいはい。皆まてまて!とりあえず皆で行こ!その方が楽しいよねっ!teto。ちゃん(笑)」

(さすがユノ!やっぱ、リーダー!いや、みんなのパパだなww)


僕「はい!なんか、申し訳ないぐらいです…。ウチといてくださるだなんて、夢のようです!」
(↑はい。夢ですww)


JJ「じゃあ、GOGO!(笑)」













というわけで、結局みんなでまわることに!










果たして、トンとteto。の今後の展開はどうなるのか…ww








スミマセン。
実はいうとここで一旦夢が切れちゃったんですよ(;^_^A

でも、続きがどうしても見たくって無理やり寝たら、また見れましたー(;o;)ww


僕、幸せすぎるよね!
夢から覚めなければいいのに…、とその時真面目に思いましたww






と、言うわけで…!!



また、続きは書きますね(笑)







つまらない記事ですが、読んでくださり本当にありがとうございました!



皆さん、是非自分に置き換えて見てくださいね(笑)




teto。




【朝】

シリアル
ヨーグルト
目玉焼き
ミニトマト 3個
卵焼き 1つ

計 388



【昼】

おにぎり(鮭)
おにぎり(甘辛牛) 一口
サラダ
ワッフル 1つ

計 471



【夜】

ごはん
肉じゃが
カリフラワー
もろみそ
はっさく 1個

計 476




トータル 1335カロリー

バランス 70!

運動 通学時自転車,筋トレ





さあさあ。


ゆるーいダイエットだけど、このくらいが一番ベストだと思うの\(^^)/


明日も気合い入れて頑張るよーww



皆も無理せず、頑張ろうね!!☆




teto。