今日から中学生、主人も衣替え。
夏服になりました。
昨日までは、湿度高くて半袖でも汗をかく。
衣替えした途端、ちょっぴりひんやり。
ま、すぐ夏日になるでしょう
起こしたばかりのヨーグルト酵母、いい香り！元気！
まず一番最初に焼いたのは
きな粉フィナンシェちぎりパン
怖い！
口金がね、訳あってね。これしかなかったんでした。
ホイップした生クリームがそのまま冷凍出来るとゆーママさんのブログで読み、冷凍したんです。口金付けたまま。
でもでも、見てみて！
べろりんちょ
トップは、カリカリ
きな粉の香ばしさ
生地のふんわり感、それから甘さ。
絶品です！
これは、うんまーい。
美味しい～～
子ども達も美味しい～～♡
三男曰く、給食に出てくる、揚げパンに似てると。きな粉と黒糖風味だから、との事。
そうなの。
キビ糖切らしてたから、グラニュー糖と黒糖を混ぜたんです。三男、ただの甘党かと思ったけど、違いがわかる～？偶然かな？
ボンさん！美味しいレシピありがとうございます^o^
ショックだった基礎代謝量
まさかの
1009kcal
低いだろうなぁとは思ってましたが。
ジムにあるタニタの機械で200円で測れると聞いて。
水泳仲間の方が、1100だったと。
先生がもう少し運動頑張って筋肉量を増やして、とおっしゃって。
ふと私も計ったらこんな結果に。
肥満度がマイナスなのは、きっと間違いです。
家や病院で計るより4キロも少なかったから。
1000kカロリーなんて、きっと毎日カロリーオーバー
それで蓄積されたこのお腹ですね。
二ヶ月後にまた計ってみたいと思います。
あーショックだけど、食欲落ちず。←おい！
今日も読んで下さり、ありがとうございます^o^