ソフトフランスプルマン☆ヒレ肉とひじきサラダ | おうちご飯とおやつ・お弁当

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持病ありでも美味しく食べたい。家族と母のおかず、パンやお家おやつも。

ソフトフランスプルマン☆初めて

びっくりする位美味しい(*^^*)

昔、好きで通ってたパン屋さんの味だ~

もうちょっと膨らむと良かったんですが。


皮がパリパリ(*^^*)やった(^^)v




サザエボンさん、他にも皆さんの投稿を参考にさせていただきました。
ありがとうございます!

覚え書き
リスドオル110
スーパーキング150←リスドオルが足りず
薄力粉40

砂糖3
イースト2
冷水204
塩6
オリーブオイル6

冷蔵発酵15時間、常温3時間
ベンチ
2次発酵60分~?
型の8割強←9割まで待った方がいい?
160度15分、190度25分



昨日の晩御飯は、はるはるさんのブログより
ヒレ肉こくウマソース☆栄養満点ひじきサラダ



お肉大好き男性陣、大喜び
サラダは、ホントは切り干し大根が入ります。切らしてたの。
美味しかったからね!また作る!

学校で話し合いだったので、ワンプレートにして置いて行ったよ。
二男は、納豆から食べてた(*^^*)

読んで下さりありがとうございます!


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